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车厘子过量食用会引起急性肠胃炎 吃车厘子的禁忌

2019-02-18 17:32:40   来源:漂亮女人   责任编辑:娜琳   手机阅读:

导语

但是大家不知道的是车厘子千万不能多吃,千万要控制好吃车厘子的量,虽然好吃但要适量。

  车厘子是现在生活中深受人们喜爱的水果之一,在春节的时候很多人喜欢屯着许多在家里吃。但是大家不知道的是车厘子千万不能多吃,千万要控制好吃车厘子的量,虽然好吃但要适量。

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  吃车厘子有什么好处?

  1、抗贫血

  车厘子含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食车厘子可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。

  2、防治麻疹

  车厘子还具有防治麻疹的作用。当麻疹流行时,给小儿饮用车厘子汁能够预防感染。车厘子核味幸性平,具有发汗透疹、解毒的作用。

  3、养颜驻容

  车厘子的营养价值非常高,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用车厘子榨汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。可谓美白又祛斑呢。用后放至冰箱贮藏即可,一般不超过两天存放期。

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